題字　故高田墨山氏（高7）
装丁設計　酒井崇氏（高49）
表紙　北河原温氏（高22回）「ミラノ国際博覧会日本館外観」（2015年）

目次ページ
・Angle　忘れられた昔を語る「学而池」の碑、ここに（牧内雪彦、中47・高1回）
・扉
・『稲穂』第16号の発刊にあたって　ますます意義ある『稲穂』を期して（佐々木康夫、高15回）
・【わたしの人生】　クラリネットを杖に生涯音楽修行　（小笠原長孝、中46回）
・【いま第一線】　運命に導かれてアナトリアの地に　（松村公仁、高29回）
・　　　　　　　　希求、探求、生命研究！　（伊藤道彦、高32回）
・　　　　　　　　学生に希望を、社会に光を　（福島直樹、高37回）
・　　　　　　　　おもしろおかしく生きた先に　（小平菜摘、高61回）
・フレッシュトーク　玉置楓／市瀬裕貴／神庭真実子（以上、高70回）
・写真特集　写真でたどる飯田高校のいま／むかし
・55歳のつぷやき　高34回生10人から
・　　　　　　　　ラジオと英語と私　（柳瀬宏司、高34回）
・　　　　　　　　働き方は変わった　昭和・平成・令和　（香山真、高34回）
・平成30年度在京飯田高校同窓会・総会報告　　/《同窓会・総会報告・写真》
/　《講演》ラグビー班　花園への道　ラグビーだけで終わらない　（湯澤一道、高33回）
/　《対談》ラグビーを通して伝えたいこと　（湯澤一道、高33回）☓ 児玉沙葵（高69回）
/　《卒業回別記念写真》
・今号の表紙作家　出発点は理由のない理不尽さ　（北河原温、高22回）
・【つながるふるさと】　りんご並木が原宿に出現！　（上沼琢仁、高32回）
・対談　同級生コンビでファッション業界に旋風　「時代が後から追いつてきた」
村松孝尚（高23回）☓亀山功（高23回）
・【まだまだ現役】　苗字をたどる旅と思い出　（木下忠美、高9回）
・　　　　　　　　　世界放浪ひとり旅～野垂れ死んで本望～　（瀬川英二、高16回）
・【われら同志会】　究極の同志会～すばらしき囲碁サロン～　（北林巌、高17回）
・文芸の広場　◇短歌　奥村晃作（高7回）／田中仁（高10回）／長沼節夫（高13回）／草田照子（高15回）
・　　　　　◇俳句　冨永明夫（高2回）／古畑恒雄（高3回）／林　璋（高5回）
・　　　　　◇川柳　原　敏夫（高9回）／萩元久志（高17回）／宮下恭一（高18回）
・　　　　　　　　　みんなの川柳　（投稿作品より）
・　　　　　◇文芸の広場に寄せて＋募集要項
・令和元年度長野県飯田高校定期総会報告（高23回幹事）
・同期会便り
・在京飯田高校同窓会役員／卒業回早見表
・令和元年在京飯田高校同窓会・総会のご案内
・『稲穂』協賛金報告／サポーター募集
・在京飯田高校同窓会　無料相談室
・在京飯田高校同窓会 HP案内／同志会案内
・編集後記／編集委員
・同窓生の広告（members clip board）
・つぶやき　感謝　（平田　達）