題字：高田墨山氏（高7）
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表紙：「声が聞きたい」南島隆氏（高28回)
目次ページ
・アングル 「自炊団『尚志社』の跡
・在京飯田高校同窓会会長　就任に当たって　（小椋貞夫）
・巻頭特集　都会と南信州を結ぶネットワークで　新しい地域文化を創る　（福澤郁文）
・特別寄稿　逍遥と黙阿弥と河竹繁俊　（林恭平）
・随想　六人の会　（上野博子）
・在京飯田高校同窓会のご案内・ホームページの拡充
・随想　飯田線よもやま話　（久保田實）
・リレー随想　7　女性の自立と反戦の五十年–テレビの現場から　（坂元良江）
・平成21年度在京飯田高校同窓会講演要旨
先端医療の開発と地域医療への貢献の両立を目指して　（池田秀一）
・随想　　信州の山里にバイオエタノールの研究所を作った　（小池惇平）
・随想　　昆虫は大切な蛋白源　（村澤彰彦）
・フレッシュトーク　　（網野大介/原愛実） ・随想　　農業農村問題一考　（吉川駿）
・写真で見る　ふるさと南信州の交流事業　豊丘村/松川町/泰阜村
・随想　　環境モデル都市・飯田　（小林敏昭）
・随想　　都市と農村が共生できるネットワーク社会を創る　（曽根原久司）
・随想　　越谷市の協働まちづくりに繋げる市民活動に関わって　（松原千廣）
・『稲穂』への協賛金/投稿
・各期同期会の活動状況
・編集後記